Gorący temat: lody
Można nie lubić czekolady, ciastek z kremem, batoników z orzechami, sernika, wafelków w polewie, żelków,...
Redakcja PoTreningu.pl
Można nie lubić czekolady, ciastek z kremem, batoników z orzechami, sernika, wafelków w polewie, żelków,...
Redakcja PoTreningu.pl
Jak powszechnie wiadomo, regularne zajadanie się słodyczami zazwyczaj prowadzi do problemów z namiarem...
Efekt jo-jo po zakończeniu stosowania diety odchudzającej, to - jak sama nazwa sugeruje – proces w którym...
Redakcja PoTreningu.pl
Cholesterol kojarzony powszechnie jest z miażdżycą, chorobą wieńcową i zawałami niedokrwiennymi serca....
Redakcja PoTreningu.pl
W dobie mody na zdrowy tryb życia producenci żywności coraz więcej uwagi poświęcają temu by przedstawiać...
Redakcja PoTreningu.pl
Ponieważ w okresie letnim panuje moda na odchudzanie „last minute”, sporą popularnością cieszą się usługi...
Redakcja PoTreningu.pl
Chociaż w ostatnich czasach daje się zauważyć powszechny lęk przed tzw. „węglami”, to jak wiadomo niektóre...
Stosowanie preparatów zawierających kwas foliowy obecnie zaleca się wszystkim kobietom w wieku prokreacyjnym....
Redakcja PoTreningu.pl
Nie ma żadnych wątpliwości, że apetyt często związany jest ściśle ze stanem emocjonalnym - nasza kondycja...
Redakcja PoTreningu.pl
Zarówno nasze codzienne zwyczaje żywieniowe jak i stosowane przez nas „diety” mają jedną wspólną cechę...
Redakcja PoTreningu.pl
W kilku poprzednich artykułach poświęciłem sporo uwagi kwestii wpływu spożywania określonych płynów na...
Redakcja PoTreningu.pl
W powszechnej opinii jabłka w przeciwieństwie do nietuzinkowego ananasa czy oryginalnego pomelo wydają...
Redakcja PoTreningu.pl
Podjadanie pomiędzy posiłkami to dość popularna przypadłość, zaburzająca reżim stosowanej diety. Skutkiem...
Redakcja PoTreningu.pl
Jeden z naukowców – Michael Pollan – stwierdził, że ewolucyjny sukces jabłek wynika ze zdolności do zaspokajania...
Redakcja PoTreningu.pl
Witamina A zaliczana jest do związków rozpuszczalnych w tłuszczach i podobnie jak inne witaminy stanowi...
Redakcja PoTreningu.pl
Wśród entuzjastów kulturystyki panuje takie przekonanie, że mięso stanowi integralny element diety i...
Jogurty i inne fermentowane napoje mleczne reklamowane są często jako naturalne źródło wapnia, białka...
Redakcja PoTreningu.pl
Tak jak jeszcze dekadę czy dwie temu szczytową popularnością cieszyły się diety niskotłuszczowe, tak...
Redakcja PoTreningu.pl
Zimą wybór świeżych owoców i warzyw dostępnych w sklepach jest raczej niewielki, a te które wciąż są...
Redakcja PoTreningu.pl
W jednym z poprzednich artykułów opisałem pokrótce znaczenie właściwego sposobu odżywiania w sportach...
Redakcja PoTreningu.pl
Gdyby schematycznie opisać typowy obiad osoby aktywnej fizycznie i dbającej o zdrowie, to okazało by...
Redakcja PoTreningu.pl
Specjalne suplementy na święta? Choć na pierwszy rzut oka pomysł ten wydawać się może kuriozalny, to...
Redakcja PoTreningu.pl
Wydawać by się mogło, że posiłek składający się z razowej kanapki bez masła, z chudą wędliną i pomidorem...
Redakcja PoTreningu.pl
Odchudzanie to proces, który nie kojarzy się z niczym przyjemnym. Kto bowiem lubi odmawiać sobie ulubionych...
Redakcja PoTreningu.pl
