Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep
Uroda /

Najgorsze produkty spożywcze powodujące przedwczesne starzenie się skóry

Każdy z nas inaczej podchodzi do swojego wieku. Dla jednych lata to tylko cyfry, dla innych to powód...

Amanda Starek Amanda Starek

Jak cukier wpływa na wygląd naszej skóry?

Spożywanie cukru w nadmiernych ilościach może wpływać negatywnie nie tylko na zdrowie narządów i ogólne...

Amanda Starek Amanda Starek

Zapach kału z ust – co zrobić, gdy Twój oddech pachnie jak odchody?

Wiele osób w pewnym momencie swojego życia doświadcza brzydkiego zapachu z ust. Czasami może to być niepokojące,...

Agata Bugorska Agata Bugorska

Co i jak wpływa na zapach stolca? Jak poprawić / zneutralizować zapach kupy?

Na zapach naszego stolca wpływa stan zdrowia, ale również to, co jemy. Mięso i pikantne potrawy często...

Zbyszko Tarczewski Zbyszko Tarczewski
Uroda /

Których roślin nie lubią komary? Jak odstraszyć komary za pomocą roślin?

Ach te komary. Ledwo się zaczyna robić ciepło i człowiek chce wyjść z domu, lżej się ubrać i po prostu...

Agata Bugorska Agata Bugorska
Uroda /

5 produktów, które mogą powodować cellulit

Lato to czas na odkrywanie ciała i wygrzewanie się na słońcu. Niestety nosząc krótkie spódniczki, na...

Amanda Starek Amanda Starek
Uroda /

Czy joga twarzy jest skuteczna?

Skóra twarzy starzeje się najszybciej. Mimika, geny i wiele innych czynników wpływają na wygląd naszej...

Amanda Starek Amanda Starek
Uroda /

Jak wyszczuplić twarz? 8 wskazówek!

Utrata masy ciała jest wyzwaniem samym w sobie, nie mówiąc już o zgubieniu nadmiarowego tłuszczu z określonego...

PoTreningu Redakcja PoTreningu.pl
Uroda /

Jak stres wpływa na naszą twarz?

Stres jest częścią naszego życia. O ile umiarkowany stres jest ok, to stres chroniczny może być niebezpieczny...

Amanda Starek Amanda Starek

Czy trening może mieć wpływ na zęby i zdrowie jamy ustnej?

Czy aktywność fizyczna może w jakikolwiek sposób wpływać na zdrowie jamy ustnej? W artykule znalezionym...

Agata Bugorska Agata Bugorska
Uroda /

Nomofobia - uzależnienie od smartfonów

Ile razy zdarzyło Ci się prowadzić samochód i przeglądać media społecznościowe albo chodzić do toalety...

Amanda Starek Amanda Starek
Uroda /

Kupa po kawie – dlaczego po kawie chce się nam kupę?

Z pewnością część osób, która pije regularnie kawę, spotkała się z sytuacją, kiedy to musiała wybierać...

Agata Bugorska Agata Bugorska
Uroda /

Wysoki poziom cukru we krwi sprawia, że wyglądasz starzej

Istnieje coraz więcej dowodów na to, że ludzie, którzy mają wysoki poziom cukru we krwi, starzeją się...

Agata Bugorska Agata Bugorska
Uroda /

Wpływ stylu życia na ciało i skórę

Zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego ktoś wygląda na dużo starszego niż jest w rzeczywistości? Prawdopodobnie...

Amanda Starek Amanda Starek