BLACK WEEK • 60% RABATU NA PLANY Z KODEM: BLACK

Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Czy to rak skóry? Nie ignoruj tych objawów!

Za oknem słońce praży i każdy chce skorzystać z gorących wakacyjnych chwil. Chętnie wybieramy odpoczynek...

Kasia Kielas Kasia Kielas

Czy soki owocowe mogą chronić skórę przed promieniami UVA i UVB?

Owoce cytrusowe są łatwo dostępne, popularne i są szeroko stosowane do produkcji batonów owocowych, soków,...

Maciej Sulikowski Maciej Sulikowski
Uroda /

Ilu ludzi zabija alkohol i otyłość? Styl życia a nowotwory

Nowotwory są współczesną plagą. Wbrew powielanym w Internecie mitom, niewiele wskazuje, iż jakieś bliżej...

Maciej Sulikowski Maciej Sulikowski

Idealne sesje zdjęciowe fitness – to nie takie proste jak się wydaje!

Większość z nas widuje zdjęcia pięknych ciał modeli i modelek fitness. Niewielka ilość tkanki tłuszczowej,...

Agata Bugorska Agata Bugorska
Uroda /

Najgorsze produkty spożywcze powodujące przedwczesne starzenie się skóry

Każdy z nas inaczej podchodzi do swojego wieku. Dla jednych lata to tylko cyfry, dla innych to powód...

Amanda Starek Amanda Starek

Jak cukier wpływa na wygląd naszej skóry?

Spożywanie cukru w nadmiernych ilościach może wpływać negatywnie nie tylko na zdrowie narządów i ogólne...

Amanda Starek Amanda Starek

Zapach kału z ust – co zrobić, gdy Twój oddech pachnie jak odchody?

Wiele osób w pewnym momencie swojego życia doświadcza brzydkiego zapachu z ust. Czasami może to być niepokojące,...

Agata Bugorska Agata Bugorska

Co i jak wpływa na zapach stolca? Jak poprawić / zneutralizować zapach kupy?

Na zapach naszego stolca wpływa stan zdrowia, ale również to, co jemy. Mięso i pikantne potrawy często...

Zbyszko Tarczewski Zbyszko Tarczewski
Uroda /

Których roślin nie lubią komary? Jak odstraszyć komary za pomocą roślin?

Ach te komary. Ledwo się zaczyna robić ciepło i człowiek chce wyjść z domu, lżej się ubrać i po prostu...

Agata Bugorska Agata Bugorska
Uroda /

5 produktów, które mogą powodować cellulit

Lato to czas na odkrywanie ciała i wygrzewanie się na słońcu. Niestety nosząc krótkie spódniczki, na...

Amanda Starek Amanda Starek
Uroda /

Czy joga twarzy jest skuteczna?

Skóra twarzy starzeje się najszybciej. Mimika, geny i wiele innych czynników wpływają na wygląd naszej...

Amanda Starek Amanda Starek
Uroda /

Jak wyszczuplić twarz? 8 wskazówek!

Utrata masy ciała jest wyzwaniem samym w sobie, nie mówiąc już o zgubieniu nadmiarowego tłuszczu z określonego...

PoTreningu Redakcja PoTreningu.pl
Uroda /

Jak stres wpływa na naszą twarz?

Stres jest częścią naszego życia. O ile umiarkowany stres jest ok, to stres chroniczny może być niebezpieczny...

Amanda Starek Amanda Starek

Czy trening może mieć wpływ na zęby i zdrowie jamy ustnej?

Czy aktywność fizyczna może w jakikolwiek sposób wpływać na zdrowie jamy ustnej? W artykule znalezionym...

Agata Bugorska Agata Bugorska