Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Co powoduje cellulit? Sposoby na cellulit

Każda z kobiet marzy o jędrnej i gładkiej skórze bez cellulitu, czyli pomarańczowej skórki. Niestety...

Kasia Kielas Kasia Kielas

Wpływ menopauzy na ciało kobiety

Menopauza to naturalny proces, który przytrafia się wszystkim kobietom. To czas, kiedy jajniki wytwarzają...

Agata Bugorska Agata Bugorska

Czy to rak skóry? Nie ignoruj tych objawów!

Za oknem słońce praży i każdy chce skorzystać z gorących wakacyjnych chwil. Chętnie wybieramy odpoczynek...

Kasia Kielas Kasia Kielas

Czy soki owocowe mogą chronić skórę przed promieniami UVA i UVB?

Owoce cytrusowe są łatwo dostępne, popularne i są szeroko stosowane do produkcji batonów owocowych, soków,...

Maciej Sulikowski Maciej Sulikowski
Uroda /

Ilu ludzi zabija alkohol i otyłość? Styl życia a nowotwory

Nowotwory są współczesną plagą. Wbrew powielanym w Internecie mitom, niewiele wskazuje, iż jakieś bliżej...

Maciej Sulikowski Maciej Sulikowski

Idealne sesje zdjęciowe fitness – to nie takie proste jak się wydaje!

Większość z nas widuje zdjęcia pięknych ciał modeli i modelek fitness. Niewielka ilość tkanki tłuszczowej,...

Agata Bugorska Agata Bugorska
Uroda /

Najgorsze produkty spożywcze powodujące przedwczesne starzenie się skóry

Każdy z nas inaczej podchodzi do swojego wieku. Dla jednych lata to tylko cyfry, dla innych to powód...

Amanda Starek Amanda Starek

Jak cukier wpływa na wygląd naszej skóry?

Spożywanie cukru w nadmiernych ilościach może wpływać negatywnie nie tylko na zdrowie narządów i ogólne...

Amanda Starek Amanda Starek

Zapach kału z ust – co zrobić, gdy Twój oddech pachnie jak odchody?

Wiele osób w pewnym momencie swojego życia doświadcza brzydkiego zapachu z ust. Czasami może to być niepokojące,...

Agata Bugorska Agata Bugorska

Co i jak wpływa na zapach stolca? Jak poprawić / zneutralizować zapach kupy?

Na zapach naszego stolca wpływa stan zdrowia, ale również to, co jemy. Mięso i pikantne potrawy często...

Zbyszko Tarczewski Zbyszko Tarczewski
Uroda /

Których roślin nie lubią komary? Jak odstraszyć komary za pomocą roślin?

Ach te komary. Ledwo się zaczyna robić ciepło i człowiek chce wyjść z domu, lżej się ubrać i po prostu...

Agata Bugorska Agata Bugorska
Uroda /

5 produktów, które mogą powodować cellulit

Lato to czas na odkrywanie ciała i wygrzewanie się na słońcu. Niestety nosząc krótkie spódniczki, na...

Amanda Starek Amanda Starek
Uroda /

Czy joga twarzy jest skuteczna?

Skóra twarzy starzeje się najszybciej. Mimika, geny i wiele innych czynników wpływają na wygląd naszej...

Amanda Starek Amanda Starek
Uroda /

Jak wyszczuplić twarz? 8 wskazówek!

Utrata masy ciała jest wyzwaniem samym w sobie, nie mówiąc już o zgubieniu nadmiarowego tłuszczu z określonego...

PoTreningu Redakcja PoTreningu.pl