Botoks jako środek antydepresyjny
Twarz jest najbardziej indywidualnym elementem naszego wyglądu, a dzięki mimice możemy interpretować...
Twarz jest najbardziej indywidualnym elementem naszego wyglądu, a dzięki mimice możemy interpretować...
Jako dietetyk często spotykam się z zapytaniami dotyczącymi idealnej masy ciała, przy czym z wątpliwościami...
Proces odchudzania można porównać do górskiej wyprawy, której celem jest zdobycie wybranego szczytu....
Co to jest trening interwałowy? W najprostszym ujęciu – jest to naprzemienna praca z wysoką i niską intensywnością...
Jak powszechnie wiadomo, bez odpowiedniej dawki węglowodanów, nawet przy bardzo dobrze ułożonym treningu...
Odpowiedni dobór odżywek i suplementów bez wątpienia może ułatwić pracę nad sylwetką i kondycją. Ważne...
Natłok obowiązków, stres i deficyt czasu w ciągu dnia skłaniają nas często do wcześniejszego wstawania...
Wrażliwość insulinowa to ważny parametr metaboliczny odpowiadający za tzw. indywidualną tolerancję węglowodanów....
Odżywki i suplementy dla sportowców i osób aktywnych często postrzegane są jako środki o niemalże magicznych...
Rynek treningów indywidualnych jest coraz większy, a oferta coraz bogatsza. Niestety często sami klienci...
Jeśli lubisz pikantne dania kuchni meksykańskiej, chińskiej i indyjskiej i poszukujesz ekstremalnie silnych...
Z naszych artykułów płyną następujące wnioski: przyrost „masy” niekoniecznie musi być związany ze stosowaniem...
Różnice w podejściu do kwestii związanych ze zdrowym odżywianiem, wynikają nie tylko z rodzinnych tradycji,...
Okres dojrzewania niesie za sobą wiele zmian w wyglądzie młodego człowieka. Jedną z nich jest silny wzrost...
Węglowodany stanowią ważny element diety, zwłaszcza w przypadku osób aktywnych fizycznie. Niestety nieraz...
Preferencje smakowe, chociaż kształtowane są indywidualnie poprzez rodzinne i społeczne tradycje, mogą...
Nie ulega wątpliwości, iż kaloryczność diety odchudzającej winna być dobrze dopasowana nie tylko do celu,...
Każdy kto kiedykolwiek doznał choćby nawet błahej kontuzji sportowej wie ile krwi napsuć może jej zaleczenie...
Wolne rodniki zazwyczaj bywają przedstawiane w niekorzystnym świetle. Wiele mówi się i pisze o tym, że...
Choroby autoimmunizacyjne zwane też – autoimmunologicznymi, stanowią dziś dość poważny i coraz bardziej...
Istnieją pokarmy, w przypadku których już symboliczna degustacja wyzwala w nas nieodpartą chęć na konsumpcję...
W ostatnim czasie, robi się coraz głośniej na temat leczniczych właściwości marihuany. Entuzjaści konopi...
Insulinooporność, to termin, który coraz częściej używany jest obiegowych opracowaniach dotyczących zdrowia...
Uważna lektura informacji zamieszczanych na etykietach produktów żywnościowych, to w dzisiejszych czasach...