Przejedzenie – świąteczny problem
Święta to nierzadko czas, w którym na przekór popularnemu zaleceniu, zaczynamy mniej się ruszać i więcej...
Święta to nierzadko czas, w którym na przekór popularnemu zaleceniu, zaczynamy mniej się ruszać i więcej...
O ile w sezonie jesienno - zimowym praca nad estetyką sylwetki bywa trudna ze względu na święta i niesprzyjającą...
Święto – dzień wolny od pracy i szkoły, czas spędzony z rodziną, spokój i harmonia… Brzmi przyjemnie?...
Grudzień to miesiąc próby dla wszystkich, którzy są na diecie i trzymają się pewnych zasad. To czas luźniejszych...
Zima to nieszczególnie dobry okres na trzymanie diety, ale też nie jest to wymówka by od niej odbiegać....
Każdy z nas zna dyskomfort związany z przejedzeniem. To nie tylko uczucie pełnego żołądka i senności,...
O kondycji zdrowotnej jelit mówi i pisze się ostatnio sporo. Wynika to w dużej mierze z tego, iż ostatnie...
Tłusty czwartek, święta, urodziny, impreza karnawałowa… świetny czas na oderwanie się od codziennych...
Święta to czas, który spędzamy z rodziną. Do tradycji należy ubieranie choinki, spożywanie świątecznych...
Słodycze, ciasta, przekąski, czy lody, w ogólnym znaczeniu różnego rodzaju słodycze i słodkości, to coś,...
Święta to czas niezwykły nie tylko ze względu na czas spędzony z rodziną, choinkę i prezenty. To także...
Jemioła to roślina, która kojarzy nam się głównie ze Świętami Bożego Narodzenia. Znana była już w starożytności,...
Po świętach i Sylwestrze ciążą Ci nadprogramowe kilogramy? Szukasz sposobu, by pozbyć się ich szybko...
Czas Świąt Bożego Narodzenia to wspaniały okres powiązany najczęściej z radością, spotkaniami w gronie...
Grudzień to czas pożegnań minionego roku i powitanie nowego. Ten rok dla wielu z nas był dość ciężki,...
Picie alkoholu jest pewnego rodzaju rozrywką dla ludzi, a raczej towarzyszem różnych rozrywek, ponieważ...
Przed nami końcówka roku, okres świąteczny, chwile odpoczynku, relaksu, miłego spędzania czasu z rodziną...
Wyczekiwane Święta, należny wypoczynek i niekoniecznie należne objadanie. Pół biedy, gdyby towarzyszyła...
Czas płynie niezwykle szybko i już za chwilę będzie za nami okres intensywnego wypoczynku, regeneracji,...
Zima z reguły niesie za sobą wiele pozytywów. Są święta, pada śnieg, który daje mnóstwo radości i sprawia,...
Większość osób nie jest aktywna fizycznie, nie spełnia zaleceń dotyczących minimalnej, tygodniowej aktywności...
Dla wielu osób okres świąteczno-noworoczny, to czas wielu niewiadomych. Czy przytyję, niszcząc tym swoje...