Wiosenna zniżka formy? Te suplementy mogą pomóc!
Jeżeli w ostatnim czasie łatwiej się denerwujesz, szybciej męczysz, systematycznie tracisz chęć do działania...
Jeżeli w ostatnim czasie łatwiej się denerwujesz, szybciej męczysz, systematycznie tracisz chęć do działania...
Ocena dietetyka: choć banany uchodzą za dość kaloryczne owoce, to przyznać trzeba że są lekkostrawne...
Mówi się, że „stres zabija” i faktycznie tak jest: długo utrzymujący się stres doprowadza do rozmaitych...
Redakcja PoTreningu.pl
Dowiedz się więcej na temat diet dostosowanych do poszczególnych grup krwi. W artykule omówię diety dla...
Teoria i praktyka. Nadmiar tkanki tłuszczowej to przypadłość, która dotyka znaczną część społeczeństwa....
Redakcja PoTreningu.pl
Choć w reklamach rozmaitych preparatów wspomagających redukcję tkanki tłuszczowej odchudzanie wydaje...
Redakcja PoTreningu.pl
Ocena dietetyka: fermentowane napoje mleczne stanowić mogą niezwykle wartościowy element diety, są bowiem...
Redakcja PoTreningu.pl
Sól, podobnie jak cukier stołowy, nazywana często bywa białą śmiercią. Zarówno lekarze jak i dietetycy...
Redakcja PoTreningu.pl
Koncepcja diety paleolitycznej wywodzi się z zależności pomiędzy sposobem odżywiania, zdrowiem i kondycją...
Redakcja PoTreningu.pl
Próba praktycznego odtworzenia menu naszych paleolitycznych przodków w czasach współczesnych napotkać...
Redakcja PoTreningu.pl
Ze stosowaniem suplementów diety wiąże się wiele kontrowersji: przeglądając fora internetowe spotkać...
Redakcja PoTreningu.pl
Być może niektórym osobom temat wyda się kuriozalny, zapewniam jednak, że to wyjątkowo mylne wrażenie....
Redakcja PoTreningu.pl
Ocena dietetyka: bez wątpienia walorem tego modelu żywieniowego jest to, że nie wymaga liczenia kalorii...
Redakcja PoTreningu.pl
Ocena dietetyka: ten model żywieniowy w swoich założeniach zwraca uwagę na kwestię właściwego „podejścia”...
Redakcja PoTreningu.pl
Ocena dietetyka: kapusta jest z pewnością niedocenianym przez nas warzywem. Wychwalamy brokuły, szpinak,...
Redakcja PoTreningu.pl
Ocena dietetyka: ten model żywieniowy cieszył się sporą popularnością w czasach, gdy indeks gliekmiczny...
Redakcja PoTreningu.pl
Ocena dietetyka: z pewnością o grejpfrutach można powiedzieć jedno: są źródłem wielu aktywnych biologicznie...
Redakcja PoTreningu.pl
Ocena dietetyka: jedyne co zasługuje na uwagę to wygoda (na dietę składają się gotowe produkty do zalania...
Redakcja PoTreningu.pl
Zaskórniki, krostki i grudki popularnie nazywane pryszczami to zmora przede wszystkim osób przed 30....
Redakcja PoTreningu.pl
Jak powszechnie wiadomo jednym z czynników determinujących efektywność zabiegów treningowych ukierunkowanych...
Redakcja PoTreningu.pl
Od jakiegoś czasu dużą popularnością cieszą się diety odchudzające zakładające drastyczne zwiększenie...
Przyglądając dzienniki żywieniowe, w których osoby aktywnie fizyczne wpisują zjadane przez siebie posiłki...
Cały rok ćwiczysz, trzymasz się diety, stosujesz suplementy, masujesz, redukujesz, wiesz jednak, że chwila...
Niezależnie od tego czy biegasz rekreacyjnie w celu poprawy formy czy też trenujesz intensywnie przygotowując...
Redakcja PoTreningu.pl
