3

Men's boost /

Alkohol zwiększa poziom testosteronu

Tak, to nie żart, wyniki badania przeprowadzonego przez fińskich naukowców pokazują, że konsumpcja alkoholu...

Redakcja PoTreningu.pl 22 czerwca 2012

Dietetyka i zdrowe odżywianie /

Czy alkohol dobry jest na trawienie?

Powszechnie uważa się, że alkohol korzystnie wpływa na trawienie, stąd też dla niektórych osób stanowi...

Redakcja PoTreningu.pl 01 lipca 2012

1

Suplementy i odżywki /

Witamina C i zielona herbata chronią wątrobę przed niekorzystnym wpływem alkoholu

Alkohol, jak powszechnie wiadomo wywiera niekorzystny wpływ na wątrobę. Choć wiele mówi się o tym, że...

Redakcja PoTreningu.pl 18 sierpnia 2012

5

Suplementy i odżywki /

Kreatyna a alkohol

Chociaż alkohol z pewnością nie jest przyjacielem sportowca, to jednak największe obawy związane są z...

Tadeusz Sowiński 13 września 2012

5

Dietetyka i zdrowe odżywianie /

Dlaczego warto pić czerwone wino?

Nie nakłaniam nikogo do wypijania butelki wina do obiadu, nie zamierzam także propagować alkoholizmu...

Tadeusz Sowiński 15 listopada 2012

Zdrowie /

Alkohol a stan skóry

Niedobór snu, palenie papierosów, fatalna dieta oraz brak aktywności fizycznej odbijają się na naszym...

Redakcja PoTreningu.pl 28 lutego 2014

14

Zdrowie /

Alkohol hamuje syntezę białek mięśniowych

Nie ulega wątpliwości, że regularne nadużywanie etanolu nie idzie w parze z pracą nad ogólnie pojętą...

Redakcja PoTreningu.pl 28 marca 2014

25

Zdrowie /

Wakacyjne dylematy – dieta, forma a alkohol

W ostatnim czasie otrzymuje sporo zapytań dotyczących potencjalnie niekorzystnego wpływu alkoholu na...

Tadeusz Sowiński 01 lipca 2014

3

Zdrowie /

Czy alkohol przeszkadza w odchudzaniu?

Na temat wpływu alkoholu na masę i skład ciała krąży wiele sprzecznych teorii. Z jednej strony można...

Tadeusz Sowiński 22 sierpnia 2014

2

Zdrowie /

Gazowane napoje alkoholowe upijają szybciej?

Na temat alkoholu i skutków wynikających z jego konsumpcji istnieje wiele różnych teorii. Jedną z popularniejszych...

Tadeusz Sowiński 30 grudnia 2014

8

Zdrowie /

Czy to prawda, że alkohol ścina białka mięśniowe?

Na temat tego jak alkohol wpływa na formę sportową i sylwetkę krąży wiele rozmaitych teorii. Jedna z...

Tadeusz Sowiński 16 lutego 2015

11

Odchudzanie /

Czy napoje alkoholowe powinny być znakowane wartością energetyczną?

W dzisiejszych czasach, wystarczy wziąć pierwszy lepszy produkt żywnościowy do ręki by zauważyć, że na...

Tadeusz Sowiński 24 maja 2015

2

Uroda /

Czy alkohol to największa trucizna?

Fani polskich produkcji filmowych z pewnością zorientowali się, że tytułowy cytat pochodzi z „Hydrozagadki”*,...

Tadeusz Sowiński 02 czerwca 2015

12

Zdrowie /

Jak alkohol wpływa na wybory żywieniowe?

Tendencja do spożywania alkoholu (czasem w ilościach większych niż symboliczne) znacznie zwiększa się...

Tadeusz Sowiński 11 sierpnia 2015

14

Zdrowie /

Alkohol a przyrost tkanki tłuszczowej

Czy picie alkoholu przyczynia się do rozwoju nadwagi i otyłości? To w gruncie rzeczy dość trudne pytanie,...

Tadeusz Sowiński 06 marca 2016

2

Dietetyka i zdrowe odżywianie /

Mity na temat alkoholu, w które nie powinieneś wierzyć

Na temat alkoholi krąży mnóstwo teorii i mitów. Jak nie mieć kaca, jak wypić więcej, czy nawet jak oszukać...

Redakcja PoTreningu.pl 13 lutego 2018

Zdrowie /

Czy można mieszać kreatynę i alkohol?

Chociaż do tej pory nie przeprowadzono konkretnych badań nad wpływem działania kreatyny w połączeniu...

Kinga Żuralska 03 lutego 2020

5

Zdrowie /

Alkohol i sylwetka: jak osiągać efekty bez poświęcania życia towarzyskiego?

Jeśli jesteś zaangażowany w treningi, dietę i kształtowanie sylwetki, jednak w weekendy lubisz spotykać...

Kinga Żuralska 13 maja 2020

Zdrowie /

Czy picie alkoholu może spowodować cukrzycę?

Istnieje niezliczona liczba mitów o alkoholu. Nikt np. nie udowodnił, by sprzyjał on regeneracji sportowców....

Maciej Sulikowski 05 sierpnia 2020

Zdrowie /

Jak alkohol wpływa na treningi, wagę i kondycję psychiczną?

Picie alkoholu jest pewnego rodzaju rozrywką dla ludzi, a raczej towarzyszem różnych rozrywek, ponieważ...

Agata Bugorska 30 marca 2021

Odchudzanie /

Czy alkohol powoduje, że tyjemy?

Alkohol jest jednym z najbardziej destrukcyjnych, a przy tym paradoksalnie społecznie akceptowanych narkotyków....

Maciej Sulikowski 07 sierpnia 2021

1

Dietetyka i zdrowe odżywianie /

Jak pić piwo i inny alkohol, by nie stracić formy?

Wraz z pojawieniem się ciepłych i słonecznych dni, przybywa okazji do spotkań towarzyskich, grillowania,...

Agata Bugorska 21 czerwca 2022

1

Zdrowie /

Ilu ludzi zabija alkohol w USA? Jak wpływa na ryzyko raka?

Naukowcy biją na alarm! Picie alkoholu ma wyraźny wpływ na zdrowie, co wciąż udowadniają kolejne badania....

Maciej Sulikowski 12 listopada 2022

Zdrowie /

Czy alkohol wpływa na poziom cukru we krwi i mięsnie?

Alkohol jest nie tylko jednym z silniejszych narkotyków, jest obarczony potężnymi skutkami dla całego...

Maciej Sulikowski 19 marca 2024