Sztuki walki a odchudzanie
Czy sporty I sztuki walki mogą być narzędziem redukcji tkanki tłuszczowej? Odpowiedz jest złożona, bowiem...
Czy sporty I sztuki walki mogą być narzędziem redukcji tkanki tłuszczowej? Odpowiedz jest złożona, bowiem...
Kto choć raz w życiu był na siłowni i wykonał jeden ciężki trening, ten wie czym jest zjawisko zwane...
Pomidory, a także przetwory z tego warzywa stanowią dość popularny element naszej diety. Mało kto nie...
Jak powszechnie wiadomo, mięśnie składają się z aminokwasów. Tak więc można powiedzieć, że aminokwasy...
Ginekomastią nazywa się łagodny przerost gruczołu piersiowego u mężczyzn, wynikający z nadmiernej rozbudowy...
Preparaty mające za zadanie, zgodnie z opisem producenta, podnosić w sposób naturalny poziom testosteronu...
Zdarza Ci się nieraz „rzucić mięsem” gdy uderzysz się w łokieć, poparzysz herbatą bądź gdy zatniesz się...
Body bar, magic bar, body pump są to podobne treningi o różnych nazwach. Mogą występować różnice w kolejności...
Od kilku lat mamy do czynienia z modą na treningi „funkcjonalne”, CrossFit – jedną z nowych form jest...
Niespodziewany ból głowy może zdezorganizować cały dzień, utrudniając normalne funkcjonowanie. Bólom...
Za szczególnie pomocne w odchudzaniu niesłusznie uważane są produkty o obniżonej zawartości tłuszczu,...
Na tle innych substancji mających rzekomo podnosić poziom testosteronu kwas D-asaparaginowy (DAA) prezentuje...
Jeśli dopiero rozpoczynasz treningi, wdrożyłeś nowe metody (szczególnie szokowe – dropsety, serie łączone,...
Napary z mięty polecane są tradycyjnie przy niestrawności, przejedzeniu i wybranych zaburzeniach pracy...
Borówki warto jeść, zwłaszcza o tej porze roku, kiedy można je kupić na każdym straganie lub po prostu...
Produkty o wysokiej zawartości tłuszczu postrzegane bywają często jako zagrożenie, a popularne zalecenia...
Niestety z całą stanowczością można stwierdzić, że bóle pleców są jedną z chorób współczesnej cywilizacji....
Teoretycznie istnieje przynajmniej kilkanaście substancji będących składnikami suplementów diety, których...
Po wykonaniu ciężkiego treningu, po długiej przerwie lub po zmianie planu treningowego bardzo często...
Publikacje traktujące o prolaktynie, zwłaszcza te dotyczące fizjologii męskiego organizmu najczęściej...
To już kolejna, bo trzecia część cyklu opracowań dotyczących wpływu składników pożywienia na poziom testosteronu....
Coraz więcej osób jako aktywność fizyczną wybiera bieganie, a co za tym idzie coraz więcej osób doświadcza...
Borówka nazywana jest od jakiegoś czasu „błękitnym skarbem”, do Polski zawitała w latach 70, kiedy to...
Ból przewlekły to dość częste zjawisko. Ponoć częstsze niż depresja czy cukrzyca. Aż trudno uwierzyć...