Żeńskie hormony płciowe biorą udział w kontroli apetytu
Estrogeny to grupa żeńskich hormonów płciowych, które mają istotny wpływ na funkcjonowanie organizmu...
Estrogeny to grupa żeńskich hormonów płciowych, które mają istotny wpływ na funkcjonowanie organizmu...
Problem „cyklicznych” wahań masy ciała, który sprowadza się do gwałtownego „odrabiania” straconych kilogramów...
Cytrulina jest aminokwasem endogennym, czyli takim, który może być wytwarzany w organizmie człowieka....
Jeśli masz za sobą co najmniej kilka epizodów z kreatyną, to pewnie zaobserwowałeś już zależność, zgodnie...
Trening fizyczny wymaga odpowiedniej ilości energii, a jej źródłem są głównie: glukoza, kwasy tłuszczowe...
Syntetyczne substancje słodzące takie jak aspartam, acesulfam potasu czy popularna ostatnio sukraloza...
Choć cukier stołowy dobrą sławą z pewnością się nie cieszy, to również syntetyczne substancje słodzące,...
Jeżeli Twoim celem jest zwiększenie siły, poprawienie wyników w siadach czy martwych ciągach, bądź też...
Przygotowując cykl artykułów dotyczący dość ciekawego zagadnienia jakim jest „oczyszczanie organizmu...
Osoby stosujące preparaty kreatynowe zazwyczaj doświadczają dość spektakularnych przyrostów siły i masy...
Osoby eksperymentujące z dopingiem hormonalnym zapewne niejednokrotnie doświadczały niekorzystnego wpływu...
U wielu kobiet uprawiających sport wyczynowo występują zaburzenia cyklu miesiączkowego. Naukowcy zaobserwowali,...
Chociaż alkohol z pewnością nie jest przyjacielem sportowca, to jednak największe obawy związane są z...
Pytanie o to, jaki preparat wybrać na swój pierwszy cykl kreatynowy, na dyskusyjnych forach sportowych...
Kreatyna jest bez wątpienia najsilniejszą, legalną i bezpieczną substancją anaboliczną, stąd też wśród...
Cykliczna dieta ketogenna zwana także CKD (z ang: cyclical ketogenic diet), to dość specyficzny model...
Poniższy artykuł ma charakter informacyjny. Stosowanie środków dopingujących jest naganne moralnie, szkodliwe...
Wydawać by się mogło , że zrobienie cyklu sterydowego ogranicza się po prostu do zakupu „teścia” i „metki”...
Często młodzi ludzie pytają mnie o „metkę” i inne środki dopingujące gwarantujące „szybkie przyrosty”....
Nie ulega wątpliwości, że na tle wielu innych suplementów mających zwiększać przyrost beztłuszczowej...
Syntetyczne substancje słodzące, reklamowane jako zdrowsze zamienniki stołowego cukru budzą wiele emocji....
W poprzedniej części cyklu omówiłem prawdopodobne przyczyny i konsekwencje braku miesiączki typu funkcjonalnego...
W każdym miesiącu w ciele kobiety zachodzi szereg procesów, które stanowią cykl menstruacyjny. Większość...
Każda miesiączkująca kobieta doskonale wie, jak różnie może się czuć w danej fazie cyklu. Zmienia się...