Zdrowie
/
Herbata w profilaktyce nadciśnienia
Często w przypadku osób z podwyższonym ciśnieniem tętniczym krwi lekarze zalecają zmniejszenie spożycia...
Redakcja PoTreningu.pl
Często w przypadku osób z podwyższonym ciśnieniem tętniczym krwi lekarze zalecają zmniejszenie spożycia...
Redakcja PoTreningu.pl
Zapewne część z czytelników tego artykułu pamięta czasy popularności wynalazków zwanych w skrócie „ECA”....
Redakcja PoTreningu.pl
Przyjęło się, że ponieważ gotowanie podnosi indeks glikemiczny (IG) żywności, to wszelkie pokarmy poddawane...
Redakcja PoTreningu.pl
Sól, podobnie jak cukier stołowy, nazywana często bywa białą śmiercią. Zarówno lekarze jak i dietetycy...
Redakcja PoTreningu.pl
Wstajesz wcześnie rano, bierzesz szybki prysznic, wypijasz w pośpiechu kawę i lecisz do pracy lub na...
Redakcja PoTreningu.pl
U wielu kobiet uprawiających sport wyczynowo występują zaburzenia cyklu miesiączkowego. Naukowcy zaobserwowali,...
Redakcja PoTreningu.pl
Próba praktycznego odtworzenia menu naszych paleolitycznych przodków w czasach współczesnych napotkać...
Redakcja PoTreningu.pl
Ocena dietetyka: bez wątpienia walorem tego modelu żywieniowego jest to, że nie wymaga liczenia kalorii...
Redakcja PoTreningu.pl
Ze spożyciem tłuszczu wiąże się wiele kontrowersji. Choć naukowcy i dietetycy bezustannie spierają się...
Redakcja PoTreningu.pl
Osobom borykającym się z nadmiarem tkanki tłuszczowej często zaleca się wybierać produkty niskokaloryczne....
Redakcja PoTreningu.pl
Jakiś czas temu poświeciłem kilka artykułów ciekawym właściwościom kurkumy, podkreślając przede wszystkim...
Redakcja PoTreningu.pl
Ocena dietetyka: ten model żywieniowy w swoich założeniach zwraca uwagę na kwestię właściwego „podejścia”...
Redakcja PoTreningu.pl
Chociaż większość odżywek i suplementów diety dla osób aktywnych opisanych przez producentów jest w taki...
Redakcja PoTreningu.pl
Specyficzną i wyjątkowo różnorodną kategorią preparatów są odżywki i suplementy przeznaczone do stosowania...
Redakcja PoTreningu.pl
Jak powszechnie wiadomo nadmierne spożycie cukrów jest przyczyną wielu chorób oraz wybitnie przyczynia...
Redakcja PoTreningu.pl
Ocena dietetyka: lista zalecanych produktów zapełniona jest przez nisko-przetworzoną żywność lepszej...
Redakcja PoTreningu.pl
informacja dla fanów grillowania przy piwku: niestety połączenie alkoholu i wysokokalorycznych dań może...
Redakcja PoTreningu.pl
Kiedy robimy wiosenne porządki w naszych dietach starając się ograniczyć spożycie niezdrowych i „tuczących”...
Redakcja PoTreningu.pl
Suplementy kreatynowe cieszą się wyjątkowo wysoką popularnością wśród osób aktywnych fizycznie. Nic dziwnego,...
Redakcja PoTreningu.pl
Piękno kobiecej skóry definiuje jej gładkość i miękkość. Wszelkie zbędne owłosienie postrzegane jest...
Redakcja PoTreningu.pl
Nie musisz korzystać z klubu, a tym bardziej z wymyślnych maszyn. Cały trening możesz zrealizować z partnerem...
Redakcja PoTreningu.pl
Poranna filiżanka kawy to w wypadku wielu osób nieodłączny element śniadania. Choć swego czasu picie...
Redakcja PoTreningu.pl
W ostatnich czasach termin „wrażliwość insulinowa” pojawia się regularnie zarówno w rozmaitych opracowaniach...
Redakcja PoTreningu.pl
Ocena dietetyka: jest to znana na całym świecie dieta skrajnie niskowęglowodanowa i umiarkowanie wysokobiałkowa...
Redakcja PoTreningu.pl