Preparaty zmniejszające apetyt
Nadmiernie rozbudzony apetyt to problem, z którym boryka się naprawdę wiele osób. Zwłaszcza w okresie...
Nadmiernie rozbudzony apetyt to problem, z którym boryka się naprawdę wiele osób. Zwłaszcza w okresie...
Zwiększenie aktywności fizycznej to znakomity sposób na poprawę kondycji całego organizmu. Dodatkowe...
Okładki kolorowej prasy kuszą chwytliwymi tytułami: „sześciopak w 30 dni”, „szybka kratka na brzuchu”....
Choć trening z ciężarami jest znakomitym sposobem na poprawę zdolności wysiłkowych i estetyki sylwetki,...
Kobiety obawiają się treningu siłowego – szczególnie na wolnych ciężarach, uważając, że: „zaszkodzi ich...
"Nie posiadam idealnej sylwetki, więc będą mnie pokazywać palcami". A w rzeczywistości? Mężczyźni. którzy...
Ocean dietetyka: ta dieta cieszy się wyjątkowym poważaniem wśród dietetyków i żywieniowców. Faktycznie...
O produktach otrzymanych z mąki z pełnego przemiału wiadomo, że sprzyjają obniżeniu nadmiernej masy ciała...
Redakcja PoTreningu.pl
Nam dorosłym łatwiej jest zrozumieć, co jest dobre dla naszego zdrowia i sylwetki, a co złe. Trudniej...
Redakcja PoTreningu.pl
Coraz cieplejsze dni zachęcają do odkrywania ciała – w końcu nadszedł idealny moment na założenie śmiałych...
Redakcja PoTreningu.pl
Chyba każdy, kto kiedykolwiek się odchudzał doszedł do takiego etapu, kiedy początkowo skuteczne metody...
Redakcja PoTreningu.pl
Zbyt niskie spożycie nabiału utrudnia odchudzanie i zwiększa magazynowanie tłuszczu w ustroju. Dość...
Wystarczy zaledwie kilka tygodni by dostrzec wyraźne efekty! W większości przypadków powrót do równowagi...
Redakcja PoTreningu.pl
Nie ulega wątpliwości, że przesadnie rozrywkowy tryb życia nie sprzyja ani zdrowiu ani pracy nad ogólnie...
Nie ulega wątpliwości, że jeśli chodzi o wpływ na masę i skład ciała, słodycze należą do najbardziej...
Wydawać by się mogło, iż osoby samotne znacznie większą uwagę poświęcają dbaniu o wizerunek i wygląd,...
Aby zrozumieć istotę rozwoju wielu problemów zdrowotnych – w tym również dotyczących nieprawidłowej masy...
Zdrowy i przemyślany sposób odżywiania, regularna i właściwie zaplanowana aktywność fizyczna, wytrwałość...
Pragniesz sportowej, umięśnionej, jędrnej sylwetki. Pożądasz płaskiego, nieodstającego brzucha, smukłej...
Chociaż pytanie zawarte w tytule może wydawać się trochę „filozoficzne” (wymienione grupy produktów nie...
W ostatnim czasie coraz więcej mówi i pisze się o koncepcji IIFYM, która manifestuje się dość swobodnym...
W poprzedniej części artykułu, wstępnie przybliżyłem ideę koncepcji żywieniowej zwanej IIFYM, która koncentruje...
Dla większości osób, chcących poprawić jakość swojej sylwetki, termin spalacz tkanki tłuszczowej czy...
W latach 90. miał miejsce wielki szał na ćwiczenia siłowe i kulturystykę oraz sporty walki. Wielu mężczyzn...
