Mleka roślinne - rodzaje i właściwości
Coraz częściej spotykamy osoby, które rezygnują z różnych powodów z mleka krowiego i wykorzystują zamienniki...
Coraz częściej spotykamy osoby, które rezygnują z różnych powodów z mleka krowiego i wykorzystują zamienniki...
Prawdopodobnie znasz 3 makroelementy, z których składa się twoja dieta - węglowodany, białko i tłuszcz....
Jeszcze kilka lat temu wybór tego, co możesz dodać do swojej kawy był bardzo ograniczony. Mogło to być...
W ciągu ostatnich lat wzrasta zainteresowanie dietami roślinnymi. Nic dziwnego! Warzywa i większość owoców...
W dzisiejszych czasach sporo mówi się o prozdrowotnych właściwościach diet roślinnych, wykluczających...
Dlaczego jedzenie roślin ma tak duże znaczenie? Jednym z powodów jest to, że żywność roślinna zawiera...
Orzechy są doskonałym źródłem zdrowych tłuszczy, błonnika, roślinnego białka i innych korzystnych dla...
Coraz więcej osób jest zainteresowanych przestrzeganiem diet roślinnych lub ograniczeniem spożycia produktów...
Czy to ze względów zdrowotnych, etycznych czy środowiskowych, coraz więcej osób przestawia się na roślinne...
Kiszonki to przetworzone w specyficzny sposób produkty pochodzenia roślinnego. Proces kiszenia pierwotnie...
Każdego dnia musimy dostarczać odpowiednio wysoką dawkę białka wraz z naszą dietą. To, co oznaczają słowa: odpowiednio...
Jak wykazano w badaniach, weganie spożywają przeciętnie mniej białka dziennie niż wszystkożercy. Wynika...
Dieta wegetariańska podobnie jak reszta diet opartych na spożyciu produktów roślinnych, eliminuje z menu...
Wydawałoby się, że dieta wegetariańska z założenia jest zdrowa. W końcu opiera się na jedzeniu dużej...
Diety roślinne ze względu na dużą liczbę swoich zwolenników i osób, które dokonują różnego wyboru ich...
Wegetarianie i weganie, rezygnując z mięsa, szukają innej alternatywy dla pozyskania białka. Najczęściej...
Tłuszcze wbrew nadal powielanym mitom są naszemu organizmowi bardzo potrzebne. Korzystnie wpływają na...
Niedawno w materiale w serwisie YouTube pewien lekarz trafnie zidentyfikował problem produktów z największego...