Menu PoTreningu.pl
Kup Dietę / Trening

Znalezione artykuły

  • Komentarzy: 1

    Czego można się spodziewać po tribulusie

    Jeżeli interesujesz się dyscyplinami siłowymi i aktywnie uprawiasz sport, zapewne doszły Cię słuchy, że bardzo duże znaczenie w rozwijaniu formy i kondycji odgrywają hormony. Niektórzy sportowcy stosują niedozwolone metody wspomagania, przyjmując testosteron lub jego pochodne w formie iniekcji. Skutki...

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 2

    Wszechobecne estrogeny

    Jak powszechnie wiadomo estrogeny to żeńskie hormony płciowe. Choć ich obecność wykryć można również w organizmach mężczyzn, mało tego – pełnią tam dość doniosła rolę – to jednak nie ulega wątpliwości, że już niewielki ich nadmiar jest u panów wysoce niepożądany. Również kobiety ze zbyt wysokim poziomem...

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 1

    To hormony kształtują Twoją sylwetkę

    Jak powszechnie wiadomo „żeby żyć – trzeba jeść”, jedzenie jest bowiem źródłem niezbędnych dla naszego organizmu składników odżywczych, takich jak białka, węglowodany, tłuszcze, witaminy, elektrolity czy woda. Spożyty pokarm jest w naszym przewodzie pokarmowym rozkładany dzięki specjalnym enzymom na...

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 0

    Jak rozpoznać zbyt niski poziom testosteronu?

    Produkcja testosteronu w organizmie dojrzałego mężczyzny zmniejsza się wraz z wiekiem, średnio o 1% rocznie. Dodatkowo upływ czasu wpływa także na biologiczną aktywność tego hormonu: po trzeciej dekadzie życia nasileniu ulega wiązanie testosteronu z SHGB (z globuliną wiążącą hormony płciowe - sex hormone...

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 8

    Jak rozpoznać koksiarza?

    Wiele osób zastanawia się, jak rozpoznać czy ktoś stosuje środki dopingujące np. hormony anaboliczno-androgenne. Zagadnienie może wydawać się dla niektórych zabawne, ale stosowanie dopingu jest poważnym problemem w sporcie zawodowym, amatorskim czy rywalizacji olimpijskiej. Doping dotyczy zarówno sportów...

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 0

    Serotonina, hormony i PMS

    Zespól napięcia przedmiesiączkowego (PMS – z ang.: premenstrual syndrome), to zespól objawów psychicznych i somatycznych skojarzonych z fazą lutealną cyklu miesiączkowego, które w z różnym nasileniem występują u większości kobiet w wieku reprodukcyjnym. Z racji tego, iż PMS przebiega z wyraźnym obniżeniem...

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 8

    Sposoby na podbijanie testosteronu: fakty i mity

    Maksymalny poziom testosteronu u mężczyzny jest uznawany za „niezwykle istotny do budowania masy mięśniowej”. Jednak nie zawsze wysoki poziom testosteronu powoduje wzrost ilości tkanki mięśniowej. Stwierdzono, że alkohol spożywany po treningu także może podnosić poziom testosteronu, co wcale nie sprzyja...

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 4

    Masz te objawy? Zbadaj poziom testosteronu!

    Niski poziom testosteronu to zmora naszych czasów, która dotyka coraz to młodszych mężczyzn. Przyczyn problemu może być wiele, kluczowe znaczenie ma jednak: „zachodni” styl życia i jego metaboliczne konsekwencje oraz także – hormony i podobne im substancje obecne w spożywanej przez nas żywności. Poziom...

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 0

    7 najgorszych pokarmów dla tarczycy

    Tarczyca jest organem w kształcie motyla zlokalizowanym u podstawy szyi. Narząd ten uwalnia hormony, które są odpowiedzialne za regulowanie metabolizmu, wzrostu, bicie serca, temperatury ciała i wielu innych rzeczy. Gdy tarczyca przestaje działać tak, jak powinna, pojawia się wiele problemów.

    Czytaj dalej

Ostatnio wyszukiwane

Najczęściej wyszukiwane