Co warto wiedzieć na temat inuliny?
Inulina stanowi coraz częstszy dodatek do rozmaitych produktów spożywczych, przy czym producenci jej...
Inulina stanowi coraz częstszy dodatek do rozmaitych produktów spożywczych, przy czym producenci jej...
Odpowiednie zastosowanie substancji o działaniu aktywizującym, takich jak kofeina może nieść za sobą...
Chrom jest popularnym składnikiem preparatów wspomagających odchudzanie. Przypisuje mu się rozmaite właściwości,...
Kreatyna należy do najsilniej działających substancji używanych w legalnym wspomaganiu wysiłku. Oprócz...
Do niedawna jeszcze sądzono, że kofeina jest substancją, która potęguje negatywny wpływ stresu na organizm....
Wiele razy na łamach potreningu były opisywane produkty, które mają znakomity odbiór u użytkowników,...
Kilka lat temu szerokim echem odbił się w świecie film Neila Burgera o wdzięcznej nazwie "Jestem Bogiem"....
Wątroba jest narządem o wyjątkowych zdolnościach regeneracyjnych. Niemniej jednak nie oznacza to, że...
Kwas d-asparaginowy miał okazać się substancją totalnie przełomową jeśli chodzi o wpływ na wydzielanie...
Jak powszechnie wiadomo, właściwe zagospodarowanie okresu następującego bezpośrednio po treningu ma dość...
Od kilku lat coraz więcej pisze się i mówi o prozdrowotnych właściwościach kwasów tłuszczowych zaliczanych...
Kreatyna jest jednym z najlepiej przebadanych suplementów diety dostępnym legalnie dla sportowców. Z...
W dzisiejszych czasach rynek suplementów diety oferuje nam nieograniczony wręcz wybór preparatów wspomagających...
O tym, że odpowiednio wysoka podaż kwasów tłuszczowych z rodziny omega 3 korzystnie wpływa na ogólnie...
Teoretycznie istnieje przynajmniej kilkanaście substancji będących składnikami suplementów diety, których...
Jakiś czas temu, podczas jednego ze szkoleń, które prowadziłem spotkałem się ze stwierdzeniem mówiącym,...
Płeć jest bez wątpienia czynnikiem, który w sposób istotny wpływa na fizjologię żywienia. Aspekt ten...
Kofeina jest substancją, której umiejętne użycie nie tylko zmniejsza zmęczenie i pozwala zwalczyć senność,...
W kwestii podejścia do suplementów diety wspomagających redukcję tkanki tłuszczowej można się spotkać...
Boostery azotowe to grupa suplementów diety dla osób aktywnych cieszących się niezwykle dużą popularnością....
Organizm sportowca potrzebuje więcej białka niż organizm osoby prowadzącej siedzący tryb życia – to fakt,...
Z suplementacją glutaminą wiąże się wiele kontrowersji. Z pewnością substancja ta ma duże znaczenie dla...
Suplementy diety i leki zawierające ekstrakty z miłorzębu dwuklapowego polecane są jako środki wspomagające...
Rynek suplementacyjny powiększa się ciągle o kolejne substancje, bój toczy się o setki milionów złotych....
