Co lepsze: proszek, płyn, kapsułki czy tabletki?
Suplementy diety dostępne w sklepach różnią się pomiędzy sobą nie tylko recepturami i kolorami opakowań,...
Suplementy diety dostępne w sklepach różnią się pomiędzy sobą nie tylko recepturami i kolorami opakowań,...
Na początku mam złą wiadomość – łysienie jest uwarunkowane genetycznie, więc nie do końca może dać się...
Wielu osobom wydaje się, że magiczna liczba pokazująca się na wadze stanowi uniwersalną receptę na osiągnięcie...
Kluby fitness zaskakują nas co jakiś czas nowościami, zajęciami grupowymi charakteryzującymi się ciekawym...
Nie zawsze sięgamy po jedzenie z głodu. Czasem jemy z nudów, czasem by zająć czymś ręce, np. podczas...
Osoba początkująca, rozpoczynając swoje treningi, często skupia uwagę na partiach mięśniowych, które...
Na temat pizzy można pisać wiele. Jest światowym i najczęściej jadanym fast-foodem, lubianym praktycznie...
Są takie chwile w ciągu dnia, że zjadłoby się „coś małego”, „coś słodkiego”, „coś na szybko”, „coś na...
Jeśli prowadzisz tryb życia, w którym każdy dzień lub niemal każda godzina dnia jest zaplanowana i wypełniona...
Każdy, kto regularnie i intensywnie trenuje, zna uczucie zmęczenia, brak siły na wykonanie kolejnego...
Kilka lat temu naukowcy przez przypadek odkryli potencjał leku dotąd stosowanego w schizofrenii oraz...
Ręce są jednym z tych elementów ciała ludzkiego, które odróżniają nas od innych ssaków (przeciwstawny...
Czy doświadczyłeś kiedyś drętwienia rąk? A może doświadczasz regularnie? Przyczyn tego zjawiska może...
NSAID (w polskiej nomenklaturze używa się skrótu NLPZ, niesteroidowe leki przeciwzapalne) należą do najpopularniejszych...
Nowotwory nie są jedną chorobą, ale grupą tysięcy chorób. Każda grupa, a w niej każdy typ, inaczej reaguje...
Przybyło Ci w ostatnim czasie trochę tkanki tłuszczowej i chcesz schudnąć? A może jesteś szczupłą osobą,...
Nielegalnie sprzedawana w Polsce johimbina bywa stosowana jako afrodyzjak, halucynogen, suplement diety...
Czy dieta wegetariańska może zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka jelita grubego? Jak wiadomo, jedzenie...
Kiedyś standardem było, że fitness jest dla pań, a siłownia dla panów. Grupowe zajęcia ściągały na sale...
Stany Zjednoczone są pustoszone przez potężny, wielofalowy kryzys opioidowy. Problem zaczął się od masowego...
Choć do wiosny jeszcze trochę, to już możesz zacząć zacierać ręce w oczekiwaniu na wysyp warzyw. Wraz...