Dieta śródziemnomorska a cukrzyca
W badaniach dieta śródziemnomorska zmniejszała ryzyko wystąpienia choroby niedokrwiennej serca o 37%....
W badaniach dieta śródziemnomorska zmniejszała ryzyko wystąpienia choroby niedokrwiennej serca o 37%....
W latach siedemdziesiątych ubiegłego wieku amerykański kardiolog Robert Atkins stworzył, jego zdaniem,...
Stres stanowi nieodłączny element życia współczesnego człowieka – naznacza niemal każdą sferę jego codzienności,...
Brak czasu to jeden z głównych powodów, dla których wielu ludzi rezygnuje z odchudzania. Praca zawodowa...
Doktor Charles Clark zasłynął w świecie jako twórca rewolucyjnego sposobu odżywiania, który nie tylko...
Dieta 3D chilli nie jest oparta na głodówce ani liczeniu kalorii. Aromatyczne i przepyszne przyprawy...
Zdrowe odżywianie dla wielu osób kojarzy się z czymś negatywnym, wręcz męczącym. Jedzenie jest monotonne,...
Oscyluje się, że dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dorosłego człowieka wynosi około 3000 kcal, aby mógł...
Dieta została skomponowana z myślą o mężczyznach prowadzący aktywny tryb życia. Miłośnicy mięsa na pewno...
W pewnym wieku problemy z ciśnieniem może mieć każdy. W związku z tym powinniśmy się zatroszczyć o to,...
Czy spotkaliście się już do tej pory z dietą makrobiotyczną? Twórca stworzył ją na podstawie starożytnej...
Schudnąć i uzyskać upragnione efekty w 13 dni? Czy jest to w ogóle możliwe? Dieta kopenhaska obiecuje...
Wiele osób często zastanawia się, czy zimą powinniśmy odżywiać się inaczej. Dla sportowców bywa to okres...
Która z kobiet nie marzyła o pięknych lśniących włosach i długich mocnych paznokciach. Stosowanie wielu...
Zbliża się ważne wesele, na którym chcemy dobrze wyglądać? Spotkanie ze starymi znajomymi po wielu latach,...
Oscyluje się, że dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dorosłego człowieka wynosi około 3000 kcal, aby mógł...
Własnoręcznie robione przetwory dla niektórych to totalny must have w jego domu. Są pozbawione sztucznych...
Dieta z bogatą zawartością żelaza skierowana jest nie tylko do osób borykających się z anemią, ale również...
Czy zdarzało Ci się poczuć pewnego rodzaju zmęczenie w godzinach popołudniowych? Poczucie, że musisz...
Dieta zbilansowana w znacznej większości może być określana jako indywidualny plan żywienia dopasowany...
Ciągłe życie w biegu i niejednokrotnie także w stresie, powoduje, że człowiek częściej sięga po niezdrowe...
Kiedy myślisz o diecie wegetariańskiej lub wegańskiej, to z pewnością w pierwszej chwili widzisz talerz...
Hipercholesterolemia i problemy z układem sercowo – naczyniowym to istna plaga naszych czasów. Coraz...
Nadwaga i otyłość to plaga naszych czasów. Swobodny dostęp do niezdrowej żywności, wygody w postaci samochodów,...
