Trening drogą do lepszego seksu
Kondycja fizyczna ma przełożenie na wygląd, poczucie własnej wartości, atrakcyjność dla płci przeciwnej....
Kondycja fizyczna ma przełożenie na wygląd, poczucie własnej wartości, atrakcyjność dla płci przeciwnej....
Otyłość to choroba, w której nadmiar tkanki tłuszczowej jest na tyle wysoki, że doprowadza do negatywnych...
Ocena dietetyka: autor diety postanowił wykorzystać odchudzający potencjał białka. Faktycznie zwiększenie...
Zazwyczaj na przełomie zimy i wiosny w kolorowej prasie czy w serwisach internetowych pojawiają się reklamy...
Nie ulega wątpliwości, że problem związany z nadmiarem tkanki tłuszczowej spowodowany jest przede wszystkim...
W ostatnich czasach sporo mówi się o niekorzystnym wpływie nadmiernej podaży węglowodanów na zdrowie...
Redakcja PoTreningu.pl
„Jutro to najbardziej zajęty dzień w roku” – to jakże trafne hiszpańskie przysłowie znakomicie obrazuje...
Redakcja PoTreningu.pl
Maltodekstryny są w zasadzie integralnym składnikiem rozmaitych odżywek węglowodanowych i węglowodanowo-białkowych...
Redakcja PoTreningu.pl
Ocena dietetyka: bez wątpienia walorem tego modelu żywieniowego jest to, że nie wymaga liczenia kalorii...
Redakcja PoTreningu.pl
Osobom borykającym się z nadmiarem tkanki tłuszczowej często zaleca się wybierać produkty niskokaloryczne....
Redakcja PoTreningu.pl
Diety ograniczające spożycie węglowodanów cieszą się sporą popularnością zarówno wśród osób o przeciętnej...
Redakcja PoTreningu.pl
Ocena dietetyka: jest to dieta wysokotłuszczowa, niskowęglowodanowa i umiarkowanie niskobiałkowa. Walorem...
Redakcja PoTreningu.pl
Diety wysokobiałkowe w rozmaitych wydaniach cieszą się wyjątkowo dużą popularnością wśród osób borykających...
Redakcja PoTreningu.pl
Ludzie aktywni nie mają problemów z odkładaniem się tkanki tłuszczowej. Niestety, obecnie promowany styl...
Redakcja PoTreningu.pl
Trening interwałowy zwany także HIIT’em (High Intensity Interval Training) zyskał sobie popularność jako...
Redakcja PoTreningu.pl
Model żywieniowy opracowany przez Francuza dr Pierra Dukana w ciągu zaledwie kilku lat zyskał sobie niewyobrażalną...
Redakcja PoTreningu.pl
Zaburzenia snu dotykają prącej czy później znaczą część społeczeństwa. Permanentny stres, niewłaściwa...
Redakcja PoTreningu.pl
Preparaty węglowodanowe cieszą się wyjątkowo dużą popularnością wśród osób aktywnych fizycznie. Przyjęło...
Redakcja PoTreningu.pl
„Żeby schudnąć, wystarczy mniej jeść” – tymi słowami spointować można powszechne wyobrażenie na temat...
Pójdź do dowolnego klubu, w dowolnej części Polski. Zajrzyj do części „cardio” – zobacz panie i panów...
Jak powszechnie wiadomo, są takie produkty żywnościowe, dla których diecie odchudzającej miejsca po prostu...
Redakcja PoTreningu.pl
Ćwiczysz głównie wieczorami, zależy Ci na tym by pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej z bioder i z...
Chyba każdy, kto kiedykolwiek się odchudzał doszedł do takiego etapu, kiedy początkowo skuteczne metody...
Redakcja PoTreningu.pl
Na temat tego dla kogo adresowane są preparaty kreatynowe krąży wiele teorii i dziwnych przekonań. Niektóre...
Redakcja PoTreningu.pl
