Twaróg z oliwą – hit czy kit?
Spośród wszystkich popularnych „kulturystycznych” posiłków, jeden szczególnie zasługuje na to, by poświęcić...
Spośród wszystkich popularnych „kulturystycznych” posiłków, jeden szczególnie zasługuje na to, by poświęcić...
Aqua aerobic, gimnastyka w wodzie, aqua fitness – to wszystko nazwy tej samej aktywności fizycznej. Promuje...
Od wielu lat szereg „ekspertów” promuje ćwiczenia z obciążeniem własnego ciała, są reklamowane jako:...
Od niepamiętnych czasów niesłabnącą popularnością cieszą się rozmaite sposoby „oczyszczania organizmu...
W ostatnich latach, za sprawą telewizyjnych show i kilku kinowych hitów jedną z najpopularniejszych form...
W przeciwieństwie do okresu przedwakacyjnego przełom września i października to zazwyczaj czas, w którym...
„System Profesjonalnych lin TRX”, „TRX ® Suspension Trainer” – obojętne jak nazwiemy ten wynalazek. Kolejny...
Ilekroć czytam w jakimś artykule o kolejnej, nowej diecie odchudzającej, która swą nazwę zawdzięcza produktowi,...
Obecnie dostępne są najbardziej złożone programy treningowe kształtujące ramiona. Co tydzień pojawia...
Sól emska zawiera: wodorowęglan sodu, chlorek sodu, chlorek potasu, siarczan magnezu, fosforan disodowy....
Nie od dziś wiadomo, że istnieją zapachy, które wyraźnie nasilają uczucie głodu. Zapach świeżego pieczywa...
Wiele suplementów i odżywek ma przypisywane niezwykłe właściwości – pod względem przyrostu masy ciała,...
W ostatnim czasie można zauważyć rosnące zainteresowanie pozbawionymi alkoholu odpowiednikami popularnych...
Zdrowy styl życia, regularne treningi, dopracowana dieta, wszelkiego rodzaju zabiegi upiększające oraz...
W ostatnim czasie zauważyć można wyraźny wzrost zainteresowania unikalnymi właściwościami… kawy. Coraz...
Ze stosowaniem suplementów diety wspomagających funkcjonowanie stawów wiąże się wiele kontrowersji. Z...
Z konsumpcją mleka wiąże się wiele kontrowersji i sprzecznych teorii. Jednak najwięcej emocji budzi rynkowa...
W ostatnim czasie panuje prawdziwy boom na trening na mini trampolinach, czyli tak zwany rebounding....
Nowo rozpoczęty rok 2016, tak jak minione lata, zapewne przyniesie coś nowego w “obiegowej dietetyce”....
Na każdym kroku wbija nam się do głowy, że regularne spożywanie małych posiłków w odstępstwie trzech...
W ostatnim czasie zauważyć można wyraźny wzrost zainteresowania produktami, które mają wykazywać rzekomo...
Zza oceanu dotarła do nas moda na oczyszczanie oraz odchudzanie z wykorzystaniem suplementów na bazie...
Różeniec górski jest bardzo ciekawym ziołem stosowanym w chińskiej i skandynawskiej medycynie, prawdopodobnie...
W diecie wegańskiej znacząco brakowało zamiennika jednego produktu, to jest białka jaja kurzego. O ile...