Zdrowie
/
Dieta i inne czynniki wpływające na stan skóry
Skóra, choć sprawia wrażenie delikatnej i wrażliwej, pełni w naszym organizmie bardzo odpowiedzialną...
Skóra, choć sprawia wrażenie delikatnej i wrażliwej, pełni w naszym organizmie bardzo odpowiedzialną...
Trening z ciężarem własnego ciała to żadna nowość. Istnieją różne jego formy, poziomy skomplikowania...
Mięta pieprzowa, występująca pod nazwą mięta lekarska, jest gatunkiem rośliny należącej do jasnotowatych....
Wykonywanie podciągania na drążku jest stałym elementem osób trenujących mięśnie grzbietu. Ruch ten doskonale...
Letnie dni sprzyjają sięganiu po różnego rodzaju słodkości. Ciastka, lody, desery oraz gofry. Zbyt częste...
Uda – partia ciała spędzająca sen z powiek wielu paniom. Za chude, za grube, zbyt umięśnione, za miękkie,...
Powszechnie wiadomo, że podstawą osiągnięcia zamierzonych efektów są prawidłowo dobrana dieta oraz intensywny...
Jest spore grono sportowców, którzy rezygnują z regularnego oddawania krwi z obawy przed spadkiem wydolności,...
Wykorzystanie w suplementacji palmy sabałowej znalazło swoje zastosowanie ze względu na szereg ciekawych...
Słodycze to mimo wszystko grupa ciesząca się sporym zainteresowaniem na rynku polskim, jak i zagranicznym....
Nasz układ odpornościowy bez wątpienia jest podstawą ogólnego zdrowia oraz tego, jaką formę fizyczną...
Ze stwierdzeniem mówiącym o tym, że dieta ma wpływ na wygląd naszej cery, w tym powstawanie wszelkiego...
Jak większość osób wie, po 30-40 roku życia nasze zdolności fizyczne ulegają stopniowemu pogorszeniu....
Jeśli chodzi o utratę tłuszczu to sport oferuje optymalne warunki. Jednolita na całym świecie reguła...
Redakcja PoTreningu.pl
Opony kojarzą Ci się jedynie z elementem pojazdów? Okazuje się jednak, że opony mogą znaleźć dużo szersze...
Serek wiejski zyskał na popularności w czasie „świetności” diety Dukana. Polegała ona na ograniczeniu...
Superżywność, inaczej superfoods, to produkty pochodzenia naturalnego, które dostarczają naszemu organizmowi...
Podczas normalnego funkcjonowania organizmu potrzebujemy do prawidłowego działania odpowiedniej ilości...
Mięśnie dna miednicy, zwane potocznie mięśniami Kegla, to jedne z najważniejszych kobiecych mięśni. Są...
Odpowiednie nawodnienie jest bardzo istotnym elementem funkcjonowania naszego organizmu. Tym bardziej...
Elastopatia, czyli zespół nadmiernej wiotkości stawów, to schorzenie tkanek łącznych przysparzające sporo...
Trening z obciążeniem wpływa nie tylko na zniszczenia włókien mięśniowych, które potem w czasie regeneracji...
Nienasycone kwasy tłuszczowe to niezwykle ważny element zdrowia i witalności. Nie jesteśmy w stanie sami...
Kobiece magazyny znane są z sensacyjnych tytułów i haseł, pełne obietnic na szybkie, rewolucyjne zmiany....
