Skąd wziąć czas na dietę?
Wiele osób uważa, że nie może sobie pozwolić na „trzymanie” sportowej diety, ponieważ studiuje, pracuje,...
Wiele osób uważa, że nie może sobie pozwolić na „trzymanie” sportowej diety, ponieważ studiuje, pracuje,...
Ocena dietetyka: na pochwałę zasługuje tutaj zalecenie by jadłospis swój opierać o produkty zasobne we...
Ocena dietetyka: autor diety postanowił wykorzystać odchudzający potencjał białka. Faktycznie zwiększenie...
„Nie każdego stać na dietę” – tymi słowami wykręcają się często młodzi studenci, kiedy prosząc o poradę...
Ocena dietetyka: choć banany uchodzą za dość kaloryczne owoce, to przyznać trzeba że są lekkostrawne...
Ocena dietetyka: ten model żywieniowy w swoich założeniach zwraca uwagę na kwestię właściwego „podejścia”...
Redakcja PoTreningu.pl
Ocena dietetyka: z pewnością o grejpfrutach można powiedzieć jedno: są źródłem wielu aktywnych biologicznie...
Redakcja PoTreningu.pl
Model żywieniowy opracowany przez Francuza dr Pierra Dukana w ciągu zaledwie kilku lat zyskał sobie niewyobrażalną...
Redakcja PoTreningu.pl
Chociaż stosowanie sterydów przyczyniać się może do wyraźnego przyspieszenia rozbudowy muskulatury, to...
Redakcja PoTreningu.pl
Wśród ogromnej ilości różnego rodzaju diet z pewnością wyróżnia się grejpfrutowa. Obiecuje ona spektakularne...
Dieta chronometryczna, zwana inaczej księżycową, nie polega na czerpaniu energii z księżyca czy kosmosu....
Dieta eliminacyjna należy do diet leczniczych, dlatego nie jest przeznaczona dla każdej osoby. Jej głównym...
Czy istnieje dieta, przy której nie trzeba liczyć kalorii i chudnąć? A co, jeśli nie o ilość chodzi,...
Czy istnieje przepis na dietę idealną, która mogłaby trwać tylko jeden dzień? Z taką propozycją przychodzi...
Kto z nas nie chciałby upragnionej sylwetki niczym z okładki magazynu fitness? Masz za sobą już starty...
Dieta ketogeniczna znana jest z tego, że pomaga skutecznie obniżyć wagę ciała. Z tego względu znajduje...
Decydując się na dietę, naszym najczęstszym założeniem jest zredukowanie nadprogramowych kilogramów i...
W dzisiejszych czasach można odnaleźć wiele różnych sposobów odżywiania, zaczynając od leczniczych głodówek,...
Wiele osób poszukuje diety, która najlepiej, żeby trwała jak najkrócej i przynosiła jak największe efekty....
Stan ketozy i wiążąca się z nim dieta ketogeniczna to alternatywny sposób żywienia, jak również alternatywny...
Alternatywne systemy dietetyczne zyskują coraz większe grono zwolenników. Dzieje się tak ze względu na...
Dieta IF, czyli inaczej post przerywany to specyficzny rodzaj żywienia, pozwalający na zachowanie bardzo...
Jeśli masz dość ciągłego ważenia produktów i liczenia kalorii, szukasz prostszego rozwiązania, by schudnąć,...
Low carb, czyli dieta niskowęglowodanowa i keto (inaczej dieta ketogeniczna), to dwie popularne strategie...
