Czy jeden pączek zepsuje moją dietę?
Jak co roku, przed tłustym czwartkiem wiele osób zastanawia się – zjeść pączka, czy nie zjeść...
Jak co roku, przed tłustym czwartkiem wiele osób zastanawia się – zjeść pączka, czy nie zjeść...
W aptekach szybko pojawiły się kolejki, gwałtownie spadły stany zapasów różnych produktów spożywczych,...
W przypadku osób zdrowych tzn. takich, które nie mają żadnych chorób ani zaburzeń metabolicznych (zdecydowana...
Otyłość, zła dieta, bogata w węglowodany proste, podaż tłuszczów trans i nasyconych, zbyt duża ilość...
Istnieje wiele trendów i przekonań żywieniowych. Ludzie dzielą się na tych, którzy unikają pewnych grup...
Wafle ryżowe to dość popularna przekąska dla wielu osób, które stawiają na niskotłuszczową lub niskokaloryczną...
Przytycie 5 kg w miesiąc dla wielu ludzi wydaje się prostym celem do zrealizowania. Jednak nie mogą tego...
Facebook bez wątpienia ma wpływ na promowanie niszowych diet, często szkodliwych dla zdrowia np. bazujących...
Warzywa to doskonałe źródło witamin i minerałów, mówimy o nich w kontekście zdrowej diety, odchudzania,...
Kiedy słyszysz słowo dieta, to z pewnością widzisz w myślach przygotowane pojemniki z ryżem, kurczakiem...
Coraz więcej osób jest zainteresowanych przestrzeganiem diet roślinnych lub ograniczeniem spożycia produktów...
Dietę z pewnością można nazwać elementem stylu życia, jednak niekiedy przybiera ona formy wręcz filozofii....
Większość mieszkańców krajów wysokorozwiniętych spożywa dietę niezbyt urozmaiconą, bogatą jednak w produkty...
Orzechy należą do grupy produktów, które zawsze zajmowały ważne miejsce w zdrowej i zbilansowanej diecie....
W przeciwieństwie do bardziej przetworzonych ziaren, pełne ziarna nadal zawierają najbardziej pożywne...
Od dłuższego czasu zajadasz się śmieciowym jedzeniem i czujesz, że dobrze zrobiłoby Ci przejście na zdrową...
Istnieją problemy, z którymi borykasz się każdego dnia, ale niewiele z nich jest naprawdę ważnych. Czasem...
Poznaj historię naszego klienta, Przemysława, który przy pomocy naszych planów dietetycznych i treningowych...
Redakcja PoTreningu.pl
Poznaj historię naszej klientki, Adriany, która przy pomocy naszych planów dietetycznych i treningowych...
Redakcja PoTreningu.pl
Poznaj historię naszego klienta, Mateusza, który przy pomocy naszych planów dietetycznych i treningowych...
Redakcja PoTreningu.pl
Poznaj historię naszego klienta, Mateusza, który przy pomocy naszych planów dietetycznych i treningowych...
Redakcja PoTreningu.pl
Poznaj historię naszego klienta, Wojtka, który przy pomocy naszych planów dietetycznych i treningowych...
Redakcja PoTreningu.pl
Odchudzanie może być względnie proste i szybkie, ale może być czasochłonne i mało skuteczne. Powodzenie...
Dietetycy często wspominają o tym, że warto spożywać orzechy. Jednak część ich pacjentów, ale również...
