Kiwi świetne dla serca
Warzywa i owoce stanowią cenne uzupełnienie diety w witaminy, składniki mineralne oraz inne bioaktywne...
Warzywa i owoce stanowią cenne uzupełnienie diety w witaminy, składniki mineralne oraz inne bioaktywne...
Korzeń lukrecji, zazwyczaj w formie ekstraktów, obecny jest zarówno w niektórych lekach, jak i suplementach...
Jeśli należysz do namiętnych smakoszy kawy i nie wyobrażasz sobie poranka bez "małej czarnej", to możesz...
Hiperilpidemia jest czynnikiem sprzyjającym wystąpieniu chorób układu krążenia takich jak miażdżyca....
Diety niskowęglowodanowe („LC”) w dzisiejszych czasach zaczynają się cieszyć sporym zainteresowaniem...
Miażdżyca zwana też arteriosklerozą to przewlekła choroba stanowiąca drugą po nowotworach najczęstszą...
Stretching (po angielsku znaczy to po prostu rozciąganie) – jest nieodłączną częścią treningu każdego...
Przede wszystkim, najważniejsza w profilaktyce urazów jest rozgrzewka: przygotowuje organizm do wysiłku...
Choć wydawałoby się, że ten problem zdrowotny akurat sportowców dotyczyć nie powinien, to w praktyce...
Diety niskotłuszczowe polecane są często jako element profilaktyki chorób układu krążenia. Tłuszcz pokarmowy...
Kwas foliowy, zwany także witaminą B9, kojarzony jest przede wszystkim z profilaktyką wrodzonych uszkodzeń...
To, że regularne picie naparu z zielonej herbaty może być korzystne dla zdrowia wiedzą chyba wszyscy....
Świeża i suszona żurawina oraz suplementy zawierające ekstrakty z jej owoców polecane są zazwyczaj w...
Naturalne sposoby zapobiegania chorobom układu krążenia są przedmiotem wielu badań naukowych. Nie od...
Można zaryzykować stwierdzenie, iż znaczna część sportowców ma świadomość tego, że sposób odżywiania...
W zdecydowanej większości przypadków nadciśnienie rozwija się bez jednej wyraźnej przyczyny. Nie ulega...
Zaburzenia profilu lipidowego- nadmiar LDL i triglicerydów czy też niedobór HDL, bezwzględnie wymagają...
Ryzyko rozwoju kamicy nerkowej uzależnione jest od wielu czynników, bez wątpienia czynnikiem o istotnym...
Podwyższony poziom cholesterolu postrzegany jest powszechnie jako wskaźnik ryzyka chorób układu krążenia....
Każdy kto kiedykolwiek doznał choćby nawet błahej kontuzji sportowej wie ile krwi napsuć może jej zaleczenie...
Ostatnimi czasy nastała moda, ba – mam wrażenie nawet, że swego rodzaju obowiązek, by osoba pracująca...
Oprócz niesprzyjających warunków atmosferycznych zatrucia pokarmowe są drugą najczęstszą okolicznością...
Nadciśnienie tętnicze nie bez powodu jest nazywane cichym zabójcą. Zazwyczaj nie daje o sobie znać, nie...
Jak wielu z nas udaje się do lekarza lub na badania profilaktyczne, gdy czujemy się dobrze? Najczęściej...